Gymnastique

 

Cette année encore, les adhérentes de l’ASCEE inscrites en section gymnastique retrouveront avec Stéphanie BONINU au local Livrelli de l’ASCEE.
Le programme :
- mardi 12h30-13h30 Gym (cardio et renforcement musculaire tout niveau)
- jeudi 12h30-13h30 Pilates (gym plus douce basée sur le renforcement musculaire et la respiration)
- vendredi 17h-18h Pilates (idem jeudi)

Les places seront limitées à 20 personnes par séances et pour le pilates c’est 1 cours par adhérent par semaine le jeudi ou le vendredi au choix. Le choix du cours de pilates est fixe et ce n’est pas une semaine le jeudi et la semaine d’après le vendredi.....

Si vous souhaitez vous inscrire aux cours de gymnastique, c’est très simple, il vous suffit de compléter la fiche d’inscription et de la retourner à Mme GALLONI D’INSTRIA Virginie (correspondante gymnastique) accompagnée de votre règlement (trois chèques libellés à l’ordre de l’ASCEE2A) et d’un certificat médical.

 
 
 
 
2019-GYM ET PILATES
publié le 9 septembre 2019
Fiche d’inscription
 
2016 - Inscription aux cours de gymnastique et/ou pilates
publié le 10 novembre 2016
Réservé aux adhérents de l’ASCEE 2A
 
2016 - Cours de Pilates - Séance d’essai
publié le 17 octobre 2016 (modifié le 10 novembre 2016)
Réservé aux adhérents à l’ASCEE 2A