Les effets du yoga, du qi gong et du taï-chi ne semblent pas si éloignés dans leurs essences profondes mais elles diffèrent dans la façon de les pratiquer.

Ces disciplines de maîtrise de soi servent à prendre conscience de son corps et de ses tensions, de son sens de l’équilibre et de sa respiration permettant d’améliorer la vie au quotidien.

Lieux de pratique : Cité des mobilités à Bron - Cerema à l’Isle d’Abeau - DDT du Rhône à Lyon.

S’inscrire en ligne à la section Qi gong / Taï-chi, après avoir pris ou renouvelé son adhésion, sans oublier le questionnaire de santé :

• sur le site de la Cité des mobilités à Bron
• sur le site de la DDT du Rhône

S’inscrire en ligne à la section Qi gong, après avoir pris ou renouvelé son adhésion, sans oublier le questionnaire de santé :

• sur le site du Cerema à l’Isle d’Abeau

S’inscrire en ligne à la section Yoga, après avoir pris ou renouvelé son adhésion, sans oublier le questionnaire de santé :

• sur le site du Cerema à l’Isle d’Abeau
• sur le site de la Cité des mobilités à Bron
• sur le site de la DDT du Rhône