Qi gong - Taï chi - Yoga
Responsables des sections :
Qi Gong ISLE D’ABEAU Laurence Cadot (Cerema CE - 04 74 27 51 19)
Qi Gong/Taï Chi BRON Rosa Gubian (Retraitée)
Qi Gong/Taï Chi LYON Cécile Bouchet (DDT 69 - 04 78 62 53 72)
Yoga ISLE D’ABEAU Maud Jarru (Cerema IDA - 04 74 27 51 75)
Yoga BRON Séverine Putzola (CETU - 04 72 14 33 63)
Yoga LYON Cécile Bouchet (DDT 69 - 04 78 62 53 72)
Qi gong - Taï chi - Yoga
Les effets du yoga, du qi gong et du taï-chi ne semblent pas si éloignés dans leurs essences profondes mais elles diffèrent dans la façon de les pratiquer.
Ces disciplines de maîtrise de soi servent à prendre conscience de son corps et de ses tensions, de son sens de l’équilibre et de sa respiration permettant d’améliorer la vie au quotidien.
Lieux de pratique : Cité des mobilités à Bron - Cerema à l’Isle d’Abeau - DDT du Rhône à Lyon.
S’inscrire en ligne à la section Qi gong / Taï-chi, après avoir pris ou renouvelé son adhésion, sans oublier le questionnaire de santé :
S’inscrire en ligne à la section Qi gong, après avoir pris ou renouvelé son adhésion, sans oublier le questionnaire de santé :
S’inscrire en ligne à la section Yoga, après avoir pris ou renouvelé son adhésion, sans oublier le questionnaire de santé :
- sur le site du Cerema à l’Isle d’Abeau
- sur le site de la Cité des mobilités à Bron
- sur le site de la DDT du Rhône
L’activité qi-gong / taï chi en ligne !
Un grand merci à José Diaz qui a profité de son temps de confinement pour réaliser et mettre à notre disposition des vidéos pour vous permettre de pratiquer votre activité depuis votre domicile.
Cette série de vidéos est destinée à un usage privé, nous vous demandons de ne pas les diffuser sur le net ou sur les réseaux sociaux.
Merci d’avance et bonnes séances !
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Pour mémoire, les cours de qi gong/taï chi sont dispensés sur 3 sites :
- Cerema Bron le mardi de 12h00 à 13h30 ;
- Cerema Isle d’Abeau le jeudi de 11h45 à 13h00 ;
- DDT 69 le vendredi de 12h00 à 13h30 ;
- DREAL le lundi et le mercredi de 12h30 à 13h30.
L’activité qi-gong / taï chi en ligne !
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- Cerema Bron le mardi de 12h00 à 13h30 ;
- Cerema Isle d’Abeau le jeudi de 11h45 à 13h00 ;
- DDT 69 le vendredi de 12h00 à 13h30 ;
- DREAL le lundi et le mercredi de 12h30 à 13h30.
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Pour mémoire, les cours de qi gong/taï chi sont dispensés sur 3 sites :
- Cerema Bron le mardi de 12h00 à 13h30 ;
- Cerema Isle d’Abeau le jeudi de 11h45 à 13h00 ;
- DDT 69 le vendredi de 12h00 à 13h30 ;
- DREAL le lundi et le mercredi de 12h30 à 13h30.