STRETCHING POSTURAL
publié le 25 juillet 2025
Mal de dos, tensions, raideurs ? Renforcez vos muscles profonds !
Nouveau cycle avec l’ASCE 32 : de septembre 2025 à juin 2026,
animé par les association diplômées "Atoucorps".
Ce sport doux mais efficace améliore votre posture sans agresser vos articulations.
Des courbatures ? Oui, preuve que ça travaille !
Accessible à tous
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