Accordez-vous une pause dans un cadre paisible !

Apparu en Chine il y a environ 5000 ans, le Qi Gong est un art ancestral du bien-être, proche du Yoga.

Sa pratique régulière permet de développer et renforcer la condition physique et le mentale pour se maintenir en bonne santé tout en favorisant la maîtrise de l’énergie vitale (Qi).

Les séances ont lieu tous les lundis entre 12h et 13h en salle Sinot dans les locaux de la DDT, hors vacances scolaires.

Les cours sont dispensés par une jeune professeure diplômée dans la discipline, dont la pédagogie est parfaitement dans la lignée de l’état d’esprit de la pratique.

L’ASCE fournit les quelques matériels utiles pour la bonne pratique : un tapis de sol et un coussin spécial (zafu).

Tarifs

Les prix proposés par l’ASCE sont beaucoup plus bas que ceux existants dans les cours "privés" d’associations de Qi Gong :
– L’option qui consiste à suivre un cours toutes les deux semaines, hors vacances scolaires, est de 50€ à l’année ;
– L’option qui consiste à suivre un cours toutes les semaines, hors vacances scolaires, est de 95€ à l’année ;

Une séance d’initiation offerte !

Inscriptions

Inscriptions à faire sur la boite mail de l’ASCE : asce-89.associations.oh.ddt-89@i-carre.net