Cours de Pilates à tester le mardi 11/09 !!
publié le 23 août 2018
Valery, notre prof de fitness du mardi, propose à l’essai un cours de Pilates pour la reprise.
Cette activité a pour objectif le renforcement des muscles profonds, en améliorant la posture et en assouplissant les articulations.
Si vous êtes intéressé je vous invite à venir tester le cours d’essai mardi 11 septembre à 12h en salle Asce.
Si vous ne pouvez pas venir mais tout de même intéressé, n’hésitez pas à m’en informer.