Les cours ont lieu de septembre à juin avec interruption pendant les vacances scolaires.

Retrouvez les tarifs et horaires sur l’intranet

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Sophrologie
Venez mobiliser corps et esprit lors de séances de sophrologie et bénéficier des nombreux bienfaits de cette méthode psychocorporelle. Gestion des émotions et du stress, optimisation de la concentration, sommeil apaisé et mise à distance des tensions physiques et mentales.

Yoga
Le yoga est la pratique d’un ensemble de postures et d ’exercices de respiration qui vise à apporter un bien être physique et mental.

Tai Chi Chuan - Qi qonq
À la fois art martial et gymnastique douce, le Tai Chi Chuan, école Yang, consiste en un enchaînement lent de mouvements monopolisant la musculature et les articulations sans violence et avec précision.

Tous les cours sont réservés aux agents du MTE.