L’ASCET 82 organise des cours de Qi Gong tous les lundi de 12h 30 à 13h 30.
Les cours sont donnés par Isabelle Decoudun, professeur de Qi Gong.
Le Qi Gong est une gymnastique chinoise qui est basée sur le contrôle de la respiration. Il se compose en effet de deux idéogrammes chinois : « Qi » signifie « souffle », ou « énergie » et « Gong » traduit la « maîtrise ». 
Cette discipline repose sur trois principes : « des mouvements du corps lents et détendus, des techniques de respiration synchronisée avec le geste, ainsi qu’une éducation à la concentration », explique la Fédération des enseignants de Qi Gong art énergétique (FEQGAE).
La prochaine saison 2022/2023 débutera le lundi 19 septembre 2022.
Le coût est de 50 € pour une trentaine de cours (absence de cours pendant les vacances scolaires).
Vous trouverez en pièce jointe, le bulletin d’inscription à retourner accompagné du règlement et d’un certificat médical de non contre-indication à l’activité physique, à : Sylvie Matéos Tel : 0563222484 ou sylvie.mateos@tarn-et-garonne.gouv.fr